Μηνιαίο Πρόγραμμα σίτισης μαθητών Ευρωπαϊκού Πρότυπου
Το Πρόγραμμα Διατροφής των Μαθητών μας
Στο Ευρωπαϊκό Πρότυπο, δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή των μαθητών μας, καθώς πιστεύουμε ότι η σωστή διατροφή είναι θεμελιώδης για την υγεία και την ακαδημαϊκή επίδοση. Το πρόγραμμα διατροφής μας σχεδιάζεται με προσοχή για να παρέχει θρεπτικά γεύματα που είναι νόστιμα και υγιεινά.
Τι Περιλαμβάνει το Πρόγραμμα:
Ποικιλία: Παρέχουμε ποικιλία επιλογών ώστε οι μαθητές να έχουν επιλογές που ταιριάζουν στις διατροφικές τους ανάγκες και προτιμήσεις.
Φρέσκα Συστατικά: Χρησιμοποιούμε φρέσκα συστατικά που προμηθευόμαστε από αξιόπιστους προμηθευτές για να εξασφαλίσουμε την υψηλή ποιότητα των γευμάτων μας.
Υγιεινές Επιλογές: Τα γεύματα μας συντίθενται με γνώμονα τη διατροφική αξία και την υγεία των μαθητών.
Ειδικές Διαιτητικές Ανάγκες: Σεβόμαστε και προσαρμόζουμε το πρόγραμμά μας για να καλύψουμε ειδικές διαιτητικές ανάγκες εάν απαιτείται.
Στο Ευρωπαϊκό Πρότυπο, προσφέρουμε περισσότερα από απλά γεύματα. Προσφέρουμε μια εμπειρία διατροφής που συμβάλλει στην ευημερία και την ανάπτυξη των μαθητών μας.
Το πρόγραμμα σίτισης των μαθητών από 02.10.2023 έως και 06.10.2023
ΔΕΥΤΕΡΑ
ΠΡΩΙΝΟ: Τσάι, κουλούρι, φρούτα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Μακαρόνια με κιμά, τριμμένο τυρί, σαλάτα εποχής (ντομάτα, αγγούρι, ελιές), φέτα, φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: Μπάρες, τσουρέκι, φρούτα
ΤΡΙΤΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Γάλα, μηλόπιτα με ταχίνι, φρούτα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Μοσχάρι κοκκινιστό, πουρές πατάτα, φέτα, σαλάτα εποχής (λάχανο κόκκινο, άσπρο / καρότο, ελιές), ψωμί, φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: Γιαούρτι, μέλι, φρυγανιές, φρούτα
ΤΕΤΡΑΡΤΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Τσάι, βραστά αυγά, τυριά, φρυγανιές, φρούτα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Αρακάς καρότο, σαλάτα εποχής (ντοματίνια, αγγούρι, ελιές), φέτα, ψωμί, φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: Σάντουιτς, φρούτα
ΠΕΜΠΤΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Γάλα, κορν φλέιξ, φρούτα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Κοτόπουλο λεμονάτο, ρύζι, σαλάτα (μαρούλι, καρότο, καλαμπόκι), ψωμί, φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: Κρέμα βανίλια, φρούτα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Τσάι, τοστ (τυρί, βραστή γαλοπούλα), φρούτα
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Γίγαντες φούρνου, φέτα, σαλάτα εποχής (λάχανο κόκκινο, άσπρο / καρότο, ελιές), ψωμί, φρούτα
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: Σπανακόπιτα, φρούτα